Miele e cannella insieme formano una coppia imbattibile, alleata indiscussa del nostro benessere! Ecco 12 motivi per cui assumerli ogni giorno!
LE PROPRIETÁ DELLA CANNELLA
La cannella vanta una storia millenaria: riferimenti si trovano già nella Cina del 2700 a.C e nella Bibbia (libro dell’Esodo); sappiamo che era utilizzata dagli antichi Egizi per le imbalsamazioni e citata anche nel mondo greco e latino.
Oggi, l’impiego della cannella non si limita solo alla preparazione di gustosi dolci; aldilà dell’impiego culinario, infatti, questa spezia riconosce alcune applicazioni fitoterapiche degne di nota.
Nella medicina popolare la cannella viene utilizzata come rimedio contro: diarrea infantile, brividi, sintomi influenzali, infezioni intestinali, flatulenza e coliche intestinali.
Pare sia molto efficace, inoltre, per la disinfezione delle ferite e la regolarizzazione del flusso mestruale.
LE PROPRIETÁ DEL MIELE
Grazie alla presenza di composti fenolici e flavonoidi, il miele ha proprietá antinfiammatorie che favoriscono la guarigione dei tessuti danneggiati inducendo una risposta stimolante del sistema immunitario.
É stato osservato che uno zucchero presente nel miele, il nigeroligosaccaride, ha effetti positivi sul potenziamento delle nostre difese immunitarie.
Grazie alla presenza di perossido di idrogeno, inoltre, contrasta la proliferazione batterica.
Miele e cannella: 12 motivi per assumerla ogni giorno
Tosse e raffreddore
Un cucchiaio di miele con 1/4 di cucchiaino di cannella vi aiuteranno a contrastare tosse e raffreddore. Consumatelo entro 3 giorni!
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Mal di gola
Un cucchiaino di miele con una spolverata di cannella da sciogliere in bocca. Assumete il composto ogni 3 ore fino alla scomparsa del disturbo!
Sistema immunitario
Un cucchiaino di miele con mezzo di cannella da assumere giornalmente anche in tisane o acqua tiepida. Questo rimedio aiuta a proteggersi da virus e batteri e, secondo uno studio pubblicato sull’Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, pare sia in grado di contrastare anche le mutazioni dello streptococco.
Malattie cardiache
Il composto di miele e cannella é in grado di contrastare il colesterolo alto, riducendo, quindi, il rischio di infarti e migliorando l’attivitá del muscolo cardiaco. Potrebbe essere una buona abitudine sostituire la marmellata con la miscela di miele e cannella da spalmare sul pane (o dove preferite!), é forse anche piú buona e vi fará un gran bene!
Artrite
Due cucchiai di miele con un cucchiaio di polvere di cannella in un bicchiere di acqua tiepida. Questa miscela, presa regolarmente al mattino e alla sera, è in grado di trattare l’artrite cronica.
Infezioni della pelle
Applicate la miscela di cannella con il miele nella zona da trattare e lasciate agire per 30 minuti, quindi lavare con acqua tiepida.
Spossatezza
Un cucchiaio di miele con mezzo cucchiaino di cannella in un bicchiere d’acqua nei momenti in cui ci si sente piú deboli e stanchi.
Perdita di peso
Due cucchiai di cannella più un cucchiaino di miele in un bicchiere di acqua tiepida da bere al mattino, mezz’ora prima di colazione, aiuterá ad accelerare il metabolismo e quindi a facilitare la perdita di peso.
Acne
Mescolate un cucchiaio di miele e un cucchiaino di cannella, formate un composto da applicare sui brufoli e sciacquate il mattino seguente. I risultati non tarderanno ad arrivare!
Punture di insetti
Due cucchiai di acqua, uno di miele e un cucchiaino di cannella da applicare sulla puntura, vi aiuteranno ad alleviare prurito e dolore.
Alitosi
Lavare il cavo orale con una miscela di un cucchiaino di miele e mezzo di cannella, potrá aiutarvi ad eliminare questo piccolo grande fastidio.
Bellezza
Unire la miscela di miele e cannella alle vostre tisane, vi aiuterá a combattere i segni del tempo e ad avere un aspetto piú fresco e giovane!
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Questa Cannella di Ceylon é 100% naturale ed é adatta, quindi, per la preparazione di qualunque pietanza o miscela di cui abbiamo ampiamente parlato.
La polvere non contiene additivi, esaltatori di sapidità o aromi artificiali ed è vegana.
Questi bastoncini di cannella, da cui si ricava la polvere, sono accuratamente essiccati per mantenere la qualità del prodotto appena raccolto.
CONTROINDICAZIONI
Anche i prodotti naturali possono presentare effetti collaterali, si consiglia, pertanto, di informare il proprio medico prima di assumere qualsiasi rimedio, specie se si vuole farlo per un periodo prolungato.
L’articolo é frutto di ricerche accurate e si avvale di studi effettuati da esperti o organizzazioni internazionali, ma non si sostituisce assolutamente al parere medico.
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